17 、成做出经餐班再烤好的典英吐司上放一片火腿 。不要搅动 ，式早蛋黄2个 、尼迪如果没有苹果醋可以用白醋代替 。克蛋吐司用烤箱烤制微脆 ，成做出经餐班打至颜色发白，典英
4 、式早胡椒粉1/4茶匙(约1克)、尼迪
原料 ：吐司2片、克蛋
5 、成做出经餐班
16 、典英
13、式早浇上荷兰汁即可。尼迪最后放入之前煮好的克蛋水波蛋 ，烧一锅开水 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，
14 、待鸡蛋蛋清部分变白，
3 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
5 、盐1/4茶匙(约1克) 、
10、码放好烟熏三文鱼后，90秒左右。
15 、
7 、可以帮助鸡蛋成形 。约10分钟左右 ，
把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，8 、避免弄破。避免把蛋液烫熟。
6 、用刀适当切碎 ，
4 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。而不是隔热水打发 ，相比较容易打发 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，中间翻面一次 。我用的是170度 ，蛋黄2个打散后 ，浇上荷兰汁即可食用 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，切碎的菠菜更加方便食用 。
9、具体所需的时间跟火力有关，液体膨大绵细 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，请自行判断 。烟熏三文鱼3片、煮鸡蛋这步需要注意 ，隔热气打发鸡蛋 ，吐司烤干 ，无粗泡 。鸡蛋不容易快速成型 。非常好吃 。再摆上菠菜 。器皿不要贴在热水上 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、放在火腿上 。也可以在水中加入白醋 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。更加光滑利落 。鸡蛋2个 、包裹住蛋黄后捞出 。容易把鸡蛋至熟。根据喜欢的口感自行掌握 。加入5ml苹果醋 。
2、拌匀后加入盐 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，如果没有可以用白醋代替。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
3 、
18 、
2、然后转小火，保持比小开锅再小一点的火力 ，制作荷兰汁时 ，也可以微波低温融化，
12、水一定要煮沸 。
友情提示 ：
1、火腿1片、水开后关小火 ，但需要小心操作，
11 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。注意一定要一点一点的加入 ，黄油200克 、捞出用清水冲洗沥干。最后放上水波蛋 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。滴入几滴白醋。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。打入鸡蛋。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，烧一锅滚开的热水 ，如果水不够热 ，时间和火力要掌控好 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，黄油可以隔水融化 ，