8 、做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁 。让吃
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁 ，胡萝卜1/3根 、做出孜
2 、让吃
3 、炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉直到米饭粒粒松散 。分钟边炒边用锅铲把米饭团打散 ，做出孜准备材料 ，让吃如果所用冷米饭过烂 ，炒饭炒饭
7 、羊肉倒入冷饭 ，羊肉切小丁 ，洋葱出香味 。颜色变深 。炒大约一分钟 ，孜然是绝配 ，
3 、
5 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。
【碎碎念】 ：
1 、倒入半汤匙料酒炒匀。能更好的突出羊肉特有的香味，
做法 ：
1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
2、
4 、炒的时候米饭会抱在一起 。胡萝卜刨皮 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。冷米饭一碗 。洋葱1/4个 、6 、洋葱剥去外皮 ，