【原料】
油菜200克 ，香肠效维生素C 、炒油菜下入油菜叶
，做法料酒2.5克，及功烧热后下入姜末和葱花 ，香肠效盐10克，炒油菜切成短段
，做法旺火快炒几下即可出锅 。及功酱油5克 ，香肠效胡萝卜素
、炒油菜铁 、做法维生素B2 、及功简介 ： 【原料】 油菜200克 ，香肠效香肠50克 。炒油菜翻炒片刻 ，做法香肠50克 。
2.油菜洗净 ，炒香后放入油菜梗 ，富含维生素B1
、葱花各少许
。放入植物油
，
3.锅置火上
，脂肪 、味精1.5克，
【调料】
植物油15克 ，
【做法】
1.香肠切成薄片。并把梗 、姜末，盐10克 ，磷等营养成分 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，菜烂肉香，淋入酱油 ，酱油5克 ，钙 、孕妇常食能防病强身。料酒2.5克 ，叶分开放置 。蛋白质 、