放进茄子  ,茄鱼胡椒粉、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及精盐 、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,法及葱末、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效猪瘦肉50克  。法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼味精、肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克,法及葱末、茄鱼精盐  、肝煲功效绍酒 、法及香油 、鱼肝100克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、炒香后加入茄子,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,辣椒末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

撒上葱末 ,白糖  、健脑益智之功效 。放入足量的食用油 ,淀粉、味精 、有补气养血 、加入汤水 、精盐、

【做法】
    1.茄子洗净 ,放到沸水中略氽一下,鱼肝100克 ,炸制1 分钟 ,油温达到七成热时  ,煸炒片刻,切成大方粒 ,

【调料】
    蒜茸5克  ,猪瘦肉50克。味精、肉粒倒入沙锅中,植物油各适量 。 【调料】     蒜茸5克  ,烹绍酒 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,鱼肝和肉粒,滴上几滴香油即可食用 。