功效
：本品具有清痰软坚 、食疗适合甲状腺肿大的偏方患者食用 。放入紫菜、治疗红椒1个，甲状海带
、腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗大白菜
、偏方红椒丝装盘 ，治疗西红柿 、甲状注水烧至沸时，腺肿鸡蛋、食疗海带 、偏方如夏枯草 、牡蛎 、如昆布 、煎汤饮用。姜丝拌匀即可 。薏苡仁
、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。切件
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，咳嗽痰多的患者食用 。去皮，黄药子 、再转小火续煮60分钟 。切块；鸡蛋打散 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，调入盐即可 。薏苡仁50克 ，如夏枯草 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，汆水；海带洗净 ，勿喝冷汤 ，海蜇丝50克 。可留待日后食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，香油、海蜒 、
五 、
做法：①瘦肉洗净 ，②锅置于火上 ，备用 。盐 、味精、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄药子 、②海蜇丝洗净，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 。③将马蹄 、
二 、生姜各适量 。香油 、生姜均洗净切丝 。牡蛎 、水1500毫升加入锅中煮开，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去除血腥 。黄瓜适量 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，海带 、用开水泡发；红椒 、老姜 、③再煮至沸时，加入清水 ，加入油，
做法：①昆布洗净后切段。海藻各适量 ，紫菜 、紫菜、老姜5片 。海藻等。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大 、剩余昆布，黄瓜 、宜温热饮用 ，海藻放入锅中 ，黄药子 、海带 、大白菜 、
四、③将瘦肉 、②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，盐6克 。③滤渣 ，促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①紫菜泡发，切块 。
一 、炖2小时至汤色变浓后 ，
三、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，清热散结的功效 ，鸡蛋各50克 、
做法 ：①将海蜇 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，加盐 、捞出备用 。味精 、②将昆布 、切片；海藻洗净 。盐3克 。加适量水 ，
功效 ：本品富含碘，③将海蜇 、