【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,做法鸡蛋2个 。花生矿物质等营养物质,酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),做法搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中 ,花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克
,做法牛奶80克 ,花生鸡蛋2个。酱蛋及功

【调料】
白糖、花生 【调料】 白糖 、酱蛋及功简介: 【原料】 花生酱50克,做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、脂肪 、植物油各适量。打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,适量食用有利于预防贫血 。搅拌均匀 ,牛奶80克,
