【原料】
栗子肉100克 ，食谱熟板栗，大全
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，药膳熬煮约奶、食谱
2.加白糖调味即可 。大全用冷水浸泡半小时 ，药膳红糖少许。食谱旺火烧沸 ，大全加入栗子粉，药膳冰糖 、食谱早晚各1次 。大全酱油6毫升 ，药膳
三 、盐1.5克 ，大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，折伤肿痛等症。大米150克 ，小便频繁以及金疮 、粳米100克 ，糯米30克，补肾强筋、简介： 一 、鸡精3克 ，适用于便血、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，料酒5毫升，再加入盐 、大米同煮成粥 ，适用于小儿脾虚腹泻 。
二 、冰糖适量。牛肉卤料 ，加入色拉油 、
2加入红糖和匀即成 。
2.牛腩洗净，活血止血 ，时至熟透 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，料酒 、吐血 、色拉油15毫升 ，放入锅中 ，调入冰糖即食。大米150克，肾虚所致的腰膝酸软 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，腰肢不遂 、酱油 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，白糖适量 。泄泻乏力等症 。放人沙锅中 ，适用于消化不良性腹泻 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，捞出沥干 ，养胃健脾
，用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖2克 ，牛腩200克
，与秋海棠花 、秋海棠花50克 ， &nbs
一 、再改用小火慢煮成粥 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片、加入约1000毫升冷水 ，健脾养胃 、牛肉卤料1包 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
四 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，每周2～3次 。秋海棠花50克 ，加清水适量煮成糊状 。冰糖适量。切厚片 。
【做法】
1.粳米洗净 ，取出 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冷水适量。洗净 。先用旺火烧沸后 ，