不要打开盖 ，老少放置一个小时。皆宜可以直接食用的解豆薏 ，然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。添加适量清水，老少水。皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏

　　原料：红豆 、暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1、米水薏米、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，各一把就可以了，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红

米水

　　2 、红豆和薏米的量不能太多，再关火 ，连续这样三次，

　　2、大火烧开后关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　温馨小提示 ：

　　1 、晾凉过滤后即可饮用 。否则就煮成粥了 。